adhd #성인adhd #adhd자가진단 #adhd약물 #콘서타 #스트라테라 #adhd환경조절 #집중력향상 #주의력장애 #행동치료 #업무집중팁 #학교adhd관리 #건강정보 #정신건강1 ADHD 진단부터 약물 정보, 일상 관리까지 성인 ADHD 자가진단, 약 복용 팁, 학교·직장 환경 조절법 총정리ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 단순히 산만하거나 덜 집중하는 성향이 아니라, 신경 발달의 차이에서 오는 뇌 기능의 문제입니다. 이 글에서는 성인 ADHD 자가진단 체크리스트, 약물 치료 관련 정보, 그리고 학교나 직장에서 ADHD를 효과적으로 관리하는 환경 조절 팁을 함께 정리했습니다. 🧠 성인 ADHD 자가진단 체크리스트ADHD는 소아기 질환으로 잘 알려져 있지만,성인이 되어서도 증상이 지속되거나 처음 진단받는 경우도 많습니다.다음은 전문가들이 사용하는 **성인 ADHD 선별 문항(AASRS-v1.1)**을 바탕으로 정리한 간단한 체크리스트입니다.👇 다음 항목 중 최근 6개월간 자주 겪었던 증상에 체크해보세요. ✔ 부주의 관련.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
