“숨이 턱 막히고, 기침이 멈추질 않아요” – 천식, 단순한 감기 아닙니다
기침이 몇 주째 이어지고,숨 쉴 때 **쌕쌕거리는 소리(천명)**가 나거나,밤마다 가슴이 답답해 잠을 설치신 적 있나요? 이런 증상들이 반복된다면,단순 감기나 알레르기 문제가 아니라**‘천식(천식성 기관지염)’**일 수 있어요.오늘 포스팅에서는천식이란 무엇인지,증상, 원인, 치료, 생활관리, 좋은 음식까지쉽고 자세하게 알려드릴게요! 🌬 천식이란?천식은 **기관지(숨길)**에 만성적인 염증이 생긴 질환이에요.염증으로 인해 기관지가 민감해지고,특정 자극(찬 공기, 운동, 먼지 등)에 의해기관지가 갑자기 좁아지면서 숨쉬기 힘들어지는 병이죠.숨을 들이쉴 땐 괜찮은데,내쉴 때 ‘쌕쌕’ 소리가 나고 답답한 느낌이 천식의 전형적인 특징이에요. 🤧 천식의 주요 증상마른기침이 오래감 (특히 밤이나 새벽에 심함)숨쉴 ..
2025. 4. 15.
“감기인 줄 알았는데 폐렴이라고요?” – 초기 증상부터 치료, 예방까지 폐렴 완전 정리
요즘처럼 환절기에는 감기, 독감, 기관지염 등여러 가지 호흡기 질환에 쉽게 노출되기 쉬워요.그런데 단순 감기인 줄 알고 방심했다가“폐렴입니다”라는 말을 듣는 순간, 당황하신 적 있나요? 사실 폐렴은 생각보다 흔하지만,노인이나 어린아이, 만성질환자에겐 생명을 위협할 수 있는 질환이기도 해요.오늘 포스팅에서는폐렴이란 무엇인지,감기와의 차이, 원인, 증상, 치료법, 예방접종 정보까지하나씩 쉽고 자세하게 알려드릴게요!🌬 폐렴이란?폐렴은 **폐 속의 폐포(허파꽈리)**에 염증이 생긴 상태예요.이 염증으로 인해 폐에 고름, 체액, 염증물질이 차면서호흡이 제대로 이뤄지지 않게 되죠.즉, 숨을 쉬는 데 가장 중요한 장기인 ‘폐’가제 역할을 못하게 되는 거예요 😷 🦠 폐렴의 주요 원인폐렴은 감염성 질환으로, 다음과..
2025. 4. 15.
“간경화, 진짜 무서운 병 맞나요?” – 증상부터 관리법까지, 간경화에 대한 모든 것
건강검진이나 병원에서“간이 좀 굳어있어요”“간 섬유화가 진행 중입니다”이런 말을 들으면 깜짝 놀라게 되죠.혹시 이게 간경화일까요? 간경화는 한마디로 말해서,오랫동안 간이 망가지면서 점점 딱딱하게 굳는 병이에요.그리고 한 번 시작되면 되돌리기 어려운 상태이기도 하죠.오늘은 많은 분들이 궁금해하시는간경화란 무엇인지,증상, 원인, 합병증, 식이요법, 예방법까지하나하나 풀어드릴게요! 🧱 간경화란?간경화는 간세포가 반복적으로 손상되고,그 자리에 **섬유조직(흉터조직)**이 생기면서간이 점점 딱딱하게 굳어지는 병이에요.즉, 간이 말 그대로 ‘경화(硬化)’된 상태!이렇게 되면 간이 정상적인 기능(해독, 영양소 저장, 단백질 합성 등)을 제대로 못 하게 되고,점차 합병증과 간 기능 저하로 이어질 수 있어요. ⏳ 간경..
2025. 4. 15.
“B형 간염 양성이라고요?” – B형, C형 간염이 뭔지부터 완치 가능성까지 총정리!
건강검진을 받았는데B형 간염 보균자, C형 간염 항체 양성이라는 결과를 들으면순간 머릿속이 하얘지기도 하죠. “간염이면 간에 염증 있다는 건가요?”“그럼 간암으로도 이어질 수 있나요?”“완치가 가능한 병일까요?”오늘 포스팅에서는 헷갈리기 쉬운B형 간염 vs C형 간염의 차이,감염 경로, 증상, 치료법, 완치 여부,그리고 예방과 관리법까지 꼼꼼히 알려드릴게요! 🦠 간염이란?간염은 말 그대로 간에 염증이 생기는 질환이에요.바이러스성 간염 중에서도B형 간염과 C형 간염은 만성화될 수 있어 특히 조심해야 해요.구분B형 간염C형 간염원인HBV (B형 간염 바이러스)HCV (C형 간염 바이러스)감염경로혈액, 체액, 수직감염(출산)주로 혈액 (수혈, 주사기 등)만성화 비율5~10%70~80% 이상예방 백신있음없음완..
2025. 4. 15.
“갑자기 말이 안 나오고, 한쪽 팔다리가 마비된다면?” – 뇌졸중, 그 순간이 골든타임입니다
멀쩡하던 사람이 갑자기 말을 못 하거나,한쪽 팔과 다리에 힘이 빠지고,입이 한쪽으로 돌아가며 흐느적거린다?이런 증상들, 혹시 TV 드라마에서 한 번쯤 본 적 있으시죠?그건 단순한 드라마 장면이 아니라 **“뇌졸중”**의 전형적인 모습이에요. 뇌졸중은 단 1초, 1분이 생명을 좌우하는 응급질환입니다.오늘은 많은 분들이 헷갈려하시는뇌졸중, 뇌경색, 뇌출혈의 차이,그리고 초기증상, 예방법, 후유증 관리까지꼼꼼하게 알려드릴게요.🧠 뇌졸중이란?‘뇌졸중’은 말 그대로,뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌세포가 손상되는 질환이에요.산소와 영양분을 공급받지 못한 뇌조직은몇 분 만에 손상되거나 사멸하게 되죠.뇌졸중은 크게 두 가지로 나뉘어요:✅ 뇌경색 (허혈성 뇌졸중)뇌혈관이 막혀서 발생전체 뇌졸중의 약 80~85%혈전(피떡..
2025. 4. 15.
