😬 턱에서 딱딱 소리 나고 아프다면?, 치료법 알기
턱관절 장애의 원인부터 자가 진단, 치료법까지 총정리“하품하다가 턱이 빠질 뻔했어요.”“입을 벌릴 때마다 턱에서 ‘딱’ 소리가 나요.”“씹을 때 턱이 아프고, 입이 잘 안 벌어져요…”이런 증상, 단순히 피로나 자세 문제라고 넘기기 쉬운데요,턱관절 장애는 생각보다 흔하게 발생하며,방치하면 만성 통증이나 기능 장애로 이어질 수 있어요. 이번 글에서는✔ 턱관절 장애의 원인과 증상✔ 자가 진단법과 치료 방법✔ 일상에서 실천할 수 있는 관리법과 예방법모두 정리해드릴게요!✅ 턱관절 장애란?**턱관절 장애(Temporomandibular Joint Disorder, TMJ)**는턱을 움직이는 관절과 주변 근육, 인대 등에통증이나 기능 이상이 생기는 질환입니다.턱관절은 귀 바로 앞에 위치해 있고,우리가 말하고, 먹고,..
2025. 4. 24.
