알렉시팀이아 #감정표현장애 #감정인지훈련 #심리건강 #tas테스트 #감정이없는사람 #정서장애 #티스토리심리정보 #희귀심리증후군 #감정표현어려움1 🧠 감정은 느끼지만 표현하지 못하는 사람들 – 알렉시팀이아(Alexithymia)에 대한 조용한 이야기"무슨 기분이야?"라는 질문에 한참을 망설이거나,슬프거나 화난 일이 생겨도 아무런 감정 표현이 없는 사람들.이들은 ‘무뚝뚝함’이 아니라,감정을 인식하고 표현하는 능력 자체에 어려움을 겪고 있을지도 모릅니다.이런 특성을 가진 상태를 우리는 **알렉시팀이아(Alexithymia)**라고 부릅니다. ❓ 알렉시팀이아란?알렉시팀이아는그리스어로 **a(없다) + lexis(말) + thymos(감정)**을 의미합니다.즉, **‘감정을 말로 표현할 수 없음’**이라는 뜻이죠.의학적 또는 심리학적으로는,✔ 자신의 감정을 인지하지 못하거나✔ 말로 설명하는 것이 매우 어려운 상태를 의미합니다. 🧠 대표적인 특징알렉시팀이아를 가진 사람들은 대부분 자신이 그렇다는 .. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
