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건강 지킴이84

여성암 1위, 유방암 초기 증상부터 자가진단·검진·예방까지 총정리!유방암은 여성이라면 누구나 주의 깊게 살펴야 하는 대표적인 여성암입니다. 특히 조기 발견 시 5년 생존율이 90% 이상으로 매우 높기 때문에, 자가진단과 정기검진을 통한 예방과 조기 대응이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 유방암의 증상, 진단, 치료, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.✅ 유방암이란?**유방암(Breast Cancer)**은유방 조직의 세포가 비정상적으로 증식하며 발생하는 악성 종양입니다.가장 흔한 형태는 유관암 (젖줄을 따라 퍼짐)여성암 1위, 전체 여성암의 약 20~25% 차지남성에게도 드물게 발생할 수 있음 (전체 유방암의 1% 미만) 🎯 유방암의 주요 위험요인분류주요 내용유전적 요인BRCA1/2 유전자 돌연변이호르몬 노출초경이 빠르거나 폐경.. 2025. 4. 20.
냄새, 가려움, 분비물… 질염일까? 여성 질염의 원인부터 증상, 치료와 예방법까지 완전 정리!질염은 여성이라면 한 번쯤 겪을 수 있는 흔한 질환입니다. 외부 자극, 면역 저하, 위생 불균형 등 다양한 원인으로 발생하며, 분비물 변화, 가려움, 냄새 등의 증상이 나타납니다. 원인에 따라 치료 방법도 다르기 때문에 정확한 진단과 관리가 중요해요. 이번 포스팅에서는 질염의 모든 것을 쉽고 자세하게 알려드릴게요.✅ 질염이란?**질염(Vaginitis)**은질 내 환경이 비정상적으로 변화하며 염증이 생긴 상태를 말합니다.정상 질 내에는 유익균(특히 유산균)이 자리를 잡고 있지만,감염이나 자극으로 인해 균형이 깨지면 염증 반응이 나타나게 됩니다.📌 여성의 약 75% 이상이 일생에 최소 한 번 이상 질염을 경험한다고 알려져 있습니다.🧠 질염의 주요.. 2025. 4. 20.
갱년기가 시작됐다면? 폐경 증후군의 증상부터 관리까지, 불편함 줄이는 현실 가이드폐경 증후군은 단순히 생리가 멈추는 것을 넘어서, 호르몬 변화에 따라 다양한 신체적·정신적 증상이 동반되는 복합적인 상태입니다. 일시적인 증상일 수도 있지만, 이를 잘 관리하지 않으면 삶의 질이 급격히 떨어질 수 있어요. 이번 글에서는 폐경 증후군의 주요 증상과 대처 방법을 꼼꼼하게 소개해 드립니다.✅ 폐경이란?**폐경(Menopause)**은 1년 이상 생리가 완전히 멈춘 상태를 말하며,보통 45세~55세 사이에 자연스럽게 나타납니다.폐경 전후로 **여성호르몬(에스트로겐)**이 급격하게 줄어들면서다양한 신체 변화와 불편함이 동반되는데, 이 상태를 폐경 증후군이라고 합니다. 🧠 폐경 증후군의 주요 증상분류증상혈관운동성 증상안면홍조, 야간 발한(.. 2025. 4. 20.
“이번 달 생리가 또 안 왔어요…” 생리불순의 원인부터 관리법까지 완전 정리!생리불순은 단순한 주기 변화일 수도 있지만, 호르몬 이상, 다낭성난소증후군(PCOS), 갑상선 질환, 스트레스, 체중 변화 등 다양한 건강 문제와 연관이 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 생리불순의 원인부터 자가 진단 팁, 병원에 가야 하는 경우, 개선 방법까지 꼼꼼하게 알려드립니다.✅ 생리불순이란?정상 생리 주기는 21~35일 주기로 반복되며출혈 기간은 3~7일 정도가 평균입니다. 📌 생리불순이란?생리 주기가 불규칙하거나,너무 잦거나 드물게 오거나,출혈 양상이 비정상적일 때를 말합니다.🧠 생리불순의 주요 원인유형설명호르몬 불균형배란 장애, 에스트로겐/프로게스테론 균형 이상다낭성난소증후군(PCOS)여성호르몬 저하 + 남성호르몬 증가 → 생리 지연갑상선 기능 이.. 2025. 4. 20.
단순 생리통인 줄 알았는데… 자궁내막증의 증상, 원인, 치료법까지 완벽 정리!자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 자궁 밖, 복강이나 난소 등 다른 부위에 자라면서 통증과 염증, 불임 등을 유발하는 질환입니다. 초경 이후 생리통이 점점 심해지거나, 성교통, 배변통, 난임 등의 증상이 나타난다면 단순한 생리통이 아닌 자궁내막증일 수 있습니다. 오늘 이 포스팅에서 자궁내막증에 대해 제대로 알아보세요.✅ 자궁내막증이란?**자궁내막증(Endometriosis)**은자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 **자궁 외부(난소, 나팔관, 복막, 직장 등)**에 존재하면서생리 주기와 함께 출혈하고 염증을 일으키는 질환입니다.📌 자궁내막이 자궁 밖에서도 생리처럼 반응하면서 심한 통증과 유착, 낭종 등을 유발합니다.🧠 자궁내막증의 주요.. 2025. 4. 20.
자궁 속 혹, 꼭 수술해야 할까? 자궁근종의 원인부터 증상, 치료까지 총정리!자궁근종은 가임기 여성의 약 40~60%가 겪는 흔한 양성 종양입니다. 생리 과다, 골반통, 불임 등의 원인이 될 수 있으며, 증상과 크기, 위치에 따라 치료 방향이 달라집니다. 이번 포스팅에서는 자궁근종의 원인부터 치료, 일상 관리 팁까지 꼼꼼하게 안내드립니다. ✅ 자궁근종이란?**자궁근종(Uterine Fibroids)**은자궁의 근육층(평활근)에 생기는 양성(비암성) 종양입니다.'혹', '덩어리', '매듭'으로 불리며, 대부분 생명에 지장을 주지 않지만크기나 위치, 개수에 따라 다양한 증상과 불편함을 유발할 수 있습니다.📌 자궁근종은 암과는 무관하지만,방치 시 크기가 커지거나 다른 장기를 압박할 수 있어 주기적 관찰이 중요합니다.🧠 자궁근종의 주요 원인.. 2025. 4. 20.