티스토리

junkshop 님의 블로그

검색하기

블로그 홈

junkshop 님의 블로그

82tou.com/m

junkshop 님의 블로그 입니다.

구독자: 1

방명록 방문하기

주요 글 목록

혹시 나도 전립선 이상? 자가진단 체크리스트부터 수술 후 회복, 운동법까지 완벽 정리!전립선 건강은 중년 남성에게 가장 중요한 체크포인트 중 하나입니다. 소변 줄기가 약해졌거나 밤에 자주 화장실을 간다면, 전립선비대증의 시작일 수 있어요. 이 글에서는 전립선 자가진단 체크리스트부터 수술 후 회복 관리법, 전립선에 좋은 운동법까지 한 번에 정리해드립니다. 조기 발견과 꾸준한 관리가 전립선 건강의 핵심입니다.✅ 전립선 자가진단 체크리스트전립선 이상은 소변 습관에서 가장 먼저 나타납니다.아래 항목 중 해당되는 것이 많을수록 전문 진료가 필요할 수 있습니다.✔ 전립선 자가진단 10문항소변 줄기가 가늘거나 힘이 약해졌다소변을 보기 시작하는 데 시간이 오래 걸린다잔뇨감이 있어 시원하지 않다낮에도 화장실을 자주 간다 (빈뇨)밤에도 두 번 이.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
중년 남성의 건강 경고등, 전립선 자연스럽게 지키는 방법부터 검사, 최신 비수술 치료까지 총정리!소변 줄기가 약해졌거나, 밤에 자주 화장실을 간다면 전립선 건강을 의심해봐야 합니다. 전립선비대증은 50세 이상 남성의 절반 이상이 경험하는 질환이며, 적절한 식습관과 비수술 치료로도 증상 완화가 가능합니다. 이번 포스팅에서는 전립선에 좋은 음식과 영양제, 초음파 검사 꿀팁, 수술 없이 가능한 관리 방법까지 모두 정리해드립니다.✅ 전립선 건강에 좋은 음식 & 영양제전립선은 남성호르몬의 영향을 많이 받는 기관이기 때문에,식습관 개선만으로도 증상을 완화하거나 예방할 수 있어요. 🍽 전립선에 좋은 대표 식품음식효능토마토 (라이코펜)항산화 작용 → 전립선암 예방호박씨아연 풍부 → 남성호르몬 균형브로콜리·양배추설포라판 → 전립선 염증 억제두부, 콩 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
전립선 비대증 vs 전립선 암 전립선비대증과 전립선암 구분, 약 후기, 케겔운동까지 총정리!50세 이상 남성의 절반 이상이 겪는다는 전립선비대증. 하지만 증상이 유사한 전립선암과의 구분, 약물 치료 시 경험할 수 있는 부작용, 그리고 증상을 완화시킬 수 있는 케겔운동 루틴까지 정확히 알고 실천하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 전립선 건강을 지키기 위한 3가지 핵심 주제를 한 번에 정리해드립니다.✅ 전립선비대증이란?**전립선비대증(BPH)**은 나이가 들면서 전립선이 커지고,이로 인해 요도를 압박해 배뇨 장애가 생기는 질환입니다.대표 증상은 소변 줄기 약화, 잔뇨감, 야간뇨, 소변 참기 어려움 등이 있어요.📌 양성 질환이지만 증상이 악화되면 일상에 큰 불편을 주고,방치할 경우 방광 기능 저하나 요로 감염을 유발할 수 있습니다... 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
소변 줄기가 약해졌다면? 전립선비대증의 증상부터 치료까지 한 번에 정리!전립선비대증은 나이가 들면서 남성에게 흔히 발생하는 질환 중 하나입니다. 단순히 '소변이 잘 안 나오는 현상'으로 넘기기 쉬우나, 방치하면 삶의 질 저하는 물론 심한 경우 방광 기능 손상이나 요로 감염 등 2차 합병증을 유발할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 전립선비대증의 정확한 정보와 관리법을 알려드립니다.✅ 전립선비대증이란?**전립선비대증(BPH)**은남성의 전립선이 비정상적으로 커지면서 요도를 압박하고,이로 인해 소변 배출이 어려워지는 질환입니다.주로 50세 이상 남성에게 흔하게 발생양성 질환이지만 증상 악화 시 치료가 반드시 필요📌 전립선은 방광 아래, 요도를 둘러싸고 있는 기관으로,나이가 들수록 크기가 커지며 비대증이 생길 수 있습니다.🧠 전립선.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 20.
침묵의 암, 난소암 BRCA 유전자부터 수술 후 회복, 조기폐경과의 혼동까지 완벽 정리!난소암은 조기 발견이 어려운 암 중 하나지만, 예방과 조기 진단, 회복 관리까지 잘하면 생존율과 삶의 질을 높일 수 있습니다. 특히 유방암과의 관련성, 수술 후 회복 과정, 폐경 증상과의 혼동을 피하려면 꼭 알아야 할 정보들이 있어요. 이번 글에서는 난소암과 BRCA 유전자, 수술 후 관리, 조기 폐경과의 차이까지 총정리해드립니다. 🧬 1. 난소암과 유방암의 관계 – BRCA 유전자 해설많은 사람들이 유방암과 난소암을 별개의 질환으로 생각하지만,사실 두 질환은 같은 유전자 변이로 발병 위험이 높아지는 질환입니다. ✔ BRCA1·BRCA2 유전자란?항목설명BRCA1 / BRCA2암 억제 유전자돌연변이 발생 시유방암·난소암 발병 위험 ↑가.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
조용히 다가오는 여성암 난소암의 초기 증상부터 진단, 치료, 예방법까지 총정리!난소암은 자각 증상이 거의 없고, 조기 발견이 어려워 ‘침묵의 암’이라 불립니다. 하지만 정기적인 산부인과 검진과 위험요인 관리만 잘해도 예방과 조기 발견이 가능하답니다. 오늘 포스팅에서는 난소암의 특징부터 자주 묻는 질문, 예방법까지 꼼꼼히 정리해드릴게요.✅ 난소암이란?**난소암(Ovarian Cancer)**은난소에서 발생하는 악성 종양으로,전체 여성암 중에서는 비교적 드물지만 생식기암 중 사망률 1위를 차지합니다.📌 난소암은 진행될 때까지 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어렵고,발견 당시 3기 이상 진행된 경우가 많아 생존율이 낮은 편입니다.🧠 난소암의 발생 원인 및 위험요인요인설명유전적 요인BRCA1/2 유전자 변이, 가족력출산 경험 부족.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
여성암 1위, 유방암 초기 증상부터 자가진단·검진·예방까지 총정리!유방암은 여성이라면 누구나 주의 깊게 살펴야 하는 대표적인 여성암입니다. 특히 조기 발견 시 5년 생존율이 90% 이상으로 매우 높기 때문에, 자가진단과 정기검진을 통한 예방과 조기 대응이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 유방암의 증상, 진단, 치료, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.✅ 유방암이란?**유방암(Breast Cancer)**은유방 조직의 세포가 비정상적으로 증식하며 발생하는 악성 종양입니다.가장 흔한 형태는 유관암 (젖줄을 따라 퍼짐)여성암 1위, 전체 여성암의 약 20~25% 차지남성에게도 드물게 발생할 수 있음 (전체 유방암의 1% 미만) 🎯 유방암의 주요 위험요인분류주요 내용유전적 요인BRCA1/2 유전자 돌연변이호르몬 노출초경이 빠르거나 폐경.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
냄새, 가려움, 분비물… 질염일까? 여성 질염의 원인부터 증상, 치료와 예방법까지 완전 정리!질염은 여성이라면 한 번쯤 겪을 수 있는 흔한 질환입니다. 외부 자극, 면역 저하, 위생 불균형 등 다양한 원인으로 발생하며, 분비물 변화, 가려움, 냄새 등의 증상이 나타납니다. 원인에 따라 치료 방법도 다르기 때문에 정확한 진단과 관리가 중요해요. 이번 포스팅에서는 질염의 모든 것을 쉽고 자세하게 알려드릴게요.✅ 질염이란?**질염(Vaginitis)**은질 내 환경이 비정상적으로 변화하며 염증이 생긴 상태를 말합니다.정상 질 내에는 유익균(특히 유산균)이 자리를 잡고 있지만,감염이나 자극으로 인해 균형이 깨지면 염증 반응이 나타나게 됩니다.📌 여성의 약 75% 이상이 일생에 최소 한 번 이상 질염을 경험한다고 알려져 있습니다.🧠 질염의 주요.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
갱년기가 시작됐다면? 폐경 증후군의 증상부터 관리까지, 불편함 줄이는 현실 가이드폐경 증후군은 단순히 생리가 멈추는 것을 넘어서, 호르몬 변화에 따라 다양한 신체적·정신적 증상이 동반되는 복합적인 상태입니다. 일시적인 증상일 수도 있지만, 이를 잘 관리하지 않으면 삶의 질이 급격히 떨어질 수 있어요. 이번 글에서는 폐경 증후군의 주요 증상과 대처 방법을 꼼꼼하게 소개해 드립니다.✅ 폐경이란?**폐경(Menopause)**은 1년 이상 생리가 완전히 멈춘 상태를 말하며,보통 45세~55세 사이에 자연스럽게 나타납니다.폐경 전후로 **여성호르몬(에스트로겐)**이 급격하게 줄어들면서다양한 신체 변화와 불편함이 동반되는데, 이 상태를 폐경 증후군이라고 합니다. 🧠 폐경 증후군의 주요 증상분류증상혈관운동성 증상안면홍조, 야간 발한(.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
“이번 달 생리가 또 안 왔어요…” 생리불순의 원인부터 관리법까지 완전 정리!생리불순은 단순한 주기 변화일 수도 있지만, 호르몬 이상, 다낭성난소증후군(PCOS), 갑상선 질환, 스트레스, 체중 변화 등 다양한 건강 문제와 연관이 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 생리불순의 원인부터 자가 진단 팁, 병원에 가야 하는 경우, 개선 방법까지 꼼꼼하게 알려드립니다.✅ 생리불순이란?정상 생리 주기는 21~35일 주기로 반복되며출혈 기간은 3~7일 정도가 평균입니다. 📌 생리불순이란?생리 주기가 불규칙하거나,너무 잦거나 드물게 오거나,출혈 양상이 비정상적일 때를 말합니다.🧠 생리불순의 주요 원인유형설명호르몬 불균형배란 장애, 에스트로겐/프로게스테론 균형 이상다낭성난소증후군(PCOS)여성호르몬 저하 + 남성호르몬 증가 → 생리 지연갑상선 기능 이.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
단순 생리통인 줄 알았는데… 자궁내막증의 증상, 원인, 치료법까지 완벽 정리!자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 자궁 밖, 복강이나 난소 등 다른 부위에 자라면서 통증과 염증, 불임 등을 유발하는 질환입니다. 초경 이후 생리통이 점점 심해지거나, 성교통, 배변통, 난임 등의 증상이 나타난다면 단순한 생리통이 아닌 자궁내막증일 수 있습니다. 오늘 이 포스팅에서 자궁내막증에 대해 제대로 알아보세요.✅ 자궁내막증이란?**자궁내막증(Endometriosis)**은자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 **자궁 외부(난소, 나팔관, 복막, 직장 등)**에 존재하면서생리 주기와 함께 출혈하고 염증을 일으키는 질환입니다.📌 자궁내막이 자궁 밖에서도 생리처럼 반응하면서 심한 통증과 유착, 낭종 등을 유발합니다.🧠 자궁내막증의 주요.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
자궁 속 혹, 꼭 수술해야 할까? 자궁근종의 원인부터 증상, 치료까지 총정리!자궁근종은 가임기 여성의 약 40~60%가 겪는 흔한 양성 종양입니다. 생리 과다, 골반통, 불임 등의 원인이 될 수 있으며, 증상과 크기, 위치에 따라 치료 방향이 달라집니다. 이번 포스팅에서는 자궁근종의 원인부터 치료, 일상 관리 팁까지 꼼꼼하게 안내드립니다. ✅ 자궁근종이란?**자궁근종(Uterine Fibroids)**은자궁의 근육층(평활근)에 생기는 양성(비암성) 종양입니다.'혹', '덩어리', '매듭'으로 불리며, 대부분 생명에 지장을 주지 않지만크기나 위치, 개수에 따라 다양한 증상과 불편함을 유발할 수 있습니다.📌 자궁근종은 암과는 무관하지만,방치 시 크기가 커지거나 다른 장기를 압박할 수 있어 주기적 관찰이 중요합니다.🧠 자궁근종의 주요 원인.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
생리 불순, 여드름, 체중 증가… 혹시 PCOS? 다낭성난소증후군(PCOS)의 모든 것다낭성난소증후군은 가임기 여성에게 흔하게 나타나는 내분비 질환으로, 배란 장애, 호르몬 불균형, 난소에 다수의 작은 난포(낭종)가 동반되는 증상을 말합니다. 생리 불순, 여드름, 다모증, 불임, 체중 증가 등 다양한 증상으로 나타나며 조기 진단과 꾸준한 관리가 중요합니다.✅ 다낭성난소증후군이란?**다낭성난소증후군(PCOS)**은 난소에 작은 난포가 다수 존재하면서도 배란이 잘 일어나지 않는 상태를 말합니다.이는 단순한 생리불순이 아니라, 여성 호르몬과 인슐린의 불균형으로 인한 만성 질환입니다.📌 전체 가임기 여성의 약 5~10%에서 발생하며,불임의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다.🧠 주요 원인원인설명호르몬 불균형남성호르몬(안드로겐) 과다 → 여드름, 다모증, 배란장애.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
갑자기 얼굴이 붓고, 배만 나왔다면? 쿠싱증후군(Cushing’s Syndrome)의 증상과 원인, 치료까지 총정리쿠싱증후군은 몸속에 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 과도하게 많아지면서 생기는 내분비 질환입니다. 복부비만, 얼굴 붓기, 피로, 고혈압 등 다양한 증상을 유발하며, 만성화되면 당뇨병이나 골다공증, 심혈관질환으로 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다.✅ 쿠싱증후군이란?**쿠싱증후군(Cushing’s Syndrome)**은부신(신장 위에 위치한 내분비 기관)에서 분비되는 코르티솔(cortisol) 호르몬이장기간 과도하게 분비되거나 외부에서 스테로이드 약물을 오랫동안 사용할 때 발생하는 질환입니다.📌 코르티솔은 혈당 유지, 염증 억제, 스트레스 대응 등 필수적인 역할을 하지만지속적으로 과다하면 오히려 몸에 해롭습니다.🧠 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 20.
복부비만, 고혈압, 혈당 이상? 대사증후군은 건강 위기의 시작일 수 있습니다대사증후군은 고혈당, 고혈압, 복부비만, 고지혈증 등이 한 사람에게 동시에 나타나는 상태를 말합니다. 각각은 아직 질병은 아니지만, 함께 나타나면 당뇨병, 심혈관질환, 뇌졸중 등의 중대 질환으로 진행될 가능성이 매우 높습니다. 이 글에서는 대사증후군의 정확한 의미와 위험성, 그리고 예방과 관리법을 총정리해드립니다.✅ 대사증후군이란?대사증후군(Metabolic Syndrome)은비만, 고혈압, 고혈당, 고지혈증 등‘생활습관병’이라 불리는 여러 이상 상태가 동시에 존재하는 경우를 말합니다. ❗ 단 하나로는 질병이 아닐 수 있지만,세 가지 이상이 동시에 나타나면 매우 위험한 경고 신호입니다.🧪 진단 기준 (대한비만학회 기준)다음 중 5가지 항목 중 3가지 이상 해당.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
비만은 단순히 체중의 문제가 아니다 수면, 약물, 자존감까지 연결된 비만의 진짜 이야기비만은 단순히 ‘살이 쪘다’는 외형적인 문제가 아닙니다. 수면장애, 정신건강, 약물 복용 경험, 사회적 시선 등 수많은 요인이 엮여 있는 만성 질환이자 삶의 질을 결정짓는 건강 이슈입니다. 오늘은 비만을 단순한 다이어트가 아닌 ‘몸과 마음의 균형 회복’이라는 관점에서 바라보고자 합니다.🧠 비만, 그 시작은 ‘잘 자지 못하는 밤’일지도혹시 충분히 먹지 않았는데 살이 찌고,밤에 잠이 잘 오지 않는다면 두 가지는 서로 연결되어 있을 수 있어요. ✔ 수면 부족과 비만의 과학적 연결고리영향 요소설명렙틴 감소포만감을 느끼는 호르몬이 줄어들어 계속 먹고 싶어짐그렐린 증가식욕을 촉진하는 호르몬이 올라감인슐린 저항성 증가혈당 관리에 악영향 → 체지방 축적피로 → 활동량.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 19.
“그냥 살만 찐 게 아닙니다” 비만의 원인부터 치료법, 식단·운동 가이드까지 총정리!비만은 단순한 체형의 문제가 아닙니다. 고혈압, 당뇨병, 심혈관질환, 암 등 수많은 질병의 뿌리가 될 수 있는 만성 질환입니다. 식습관, 유전, 환경, 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 만큼, ‘다이어트’ 이상의 관리가 필요합니다. 오늘은 비만의 진짜 의미와 해결 방법을 알려드릴게요.🧠 비만이란?비만은 체지방이 과도하게 축적된 상태로, 에너지 섭취가 소비보다 많아지면서 발생합니다.단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라, 지방량이 건강을 해칠 정도로 증가한 만성 질환입니다.📌 WHO(세계보건기구): “비만은 21세기 가장 위험한 공공 보건 위기 중 하나”📊 비만 진단 기준✔ 1. 체질량지수(BMI)BMI = 체중(kg) ÷ (키(m)².. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
“당뇨 전단계래요”… 당화혈색소 낮추는 식단 루틴부터 체중 감량, 영양제까지 실천 가이드!당뇨병 전단계(Prediabetes)는 당뇨병이 되기 전의 마지막 경고 신호입니다. 이 시기에는 당화혈색소(HbA1c) 수치가 5.7~6.4% 사이로 올라가 있으며, 자각 증상이 거의 없어 방치되기 쉽죠. 하지만 식사법과 체중 감량, 간단한 영양제만으로도 수치를 충분히 낮출 수 있습니다. 이 글에서는 그 실천 방법들을 하나씩 정리해드립니다.✅ 당뇨 전단계란?당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상이지만 당뇨병보다는 높은 상태입니다.대표 지표인 당화혈색소(HbA1c) 수치가 **5.7~6.4%**일 때를 의미하며,당뇨병(6.5% 이상)으로 발전할 위험이 매우 높습니다. 📌 당화혈색소란?최근 2~3개월간 평균 혈당 수치를 보여주는 지표로,식후든 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
“당뇨는 아니지만, 조심하셔야 해요” 당뇨병 전단계란? 진단 기준부터 식단·운동 관리법까지 총정리!당뇨병 전단계는 ‘당뇨는 아닌데도 혈당이 정상보다 높은 상태’를 의미합니다. 이 시기는 명확한 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 적절한 관리만 해도 당뇨병 진행을 막을 수 있는 '골든타임'입니다. 오늘은 당뇨병 전단계의 정확한 개념과 관리법을 자세히 알려드립니다.✅ 당뇨병 전단계란?당뇨병 전단계(Prediabetes)는혈당 수치가 정상보다 높지만, 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태입니다.흔히 “공복혈당장애” 또는 “내당능장애”라고도 불립니다.이 시기를 제대로 관리하지 않으면, 3~5년 내 당뇨병으로 발전할 확률이 50% 이상입니다. 🧪 진단 기준검사 항목정상당뇨병 전단계당뇨병공복혈당(FPG)70~99 mg/dL100~125 mg/dL126 이상.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
갑상선에 혹이 있다는데, 암일까요? 결절과 암의 차이부터 치료법, 식이요법까지 총정리건강검진에서 ‘갑상선결절’이 발견되었다는 이야기를 들으면 많은 분들이 먼저 ‘혹시 암일까?’ 하고 걱정부터 하게 됩니다. 하지만 갑상선결절과 갑상선암은 명확히 다른 개념이며, 대부분은 양성입니다. 이번 글에서는 갑상선결절과 암의 차이를 포함해 고주파 열치료(RFA) 정보, 식이 관리 팁까지 함께 안내드립니다.✅ 갑상선결절 vs 갑상선암 – 뭐가 다를까?갑상선결절은 갑상선 조직 일부가 혹처럼 자라난 상태로, 크기나 모양이 다양합니다.그중 일부만이 갑상선암이며, 대부분은 양성 결절입니다. 항목갑상선결절갑상선암발생 원인콜로이드 축적, 염증, 낭종 등암세포 증식 (유두암, 여포암 등)초음파 특징경계 뚜렷, 내부 맑음경계 불분명, 저에코, 미세석회화전염성없음없음성장.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
건강검진에서 ‘갑상선결절’ 발견됐다면? 결절의 종류부터 암 가능성, 치료법까지 총정리!갑상선결절은 갑상선에 혹(덩어리)처럼 나타나는 조직 변화를 의미합니다. 대부분은 양성이지만 일부는 갑상선암일 수 있어 정확한 진단과 정기적인 추적관찰이 필요합니다. 무조건 걱정할 필요는 없지만, 무시해서도 안 되는 중요한 신호입니다. 🧠 갑상선결절이란?갑상선결절(Thyroid Nodule)은 갑상선 내 특정 부위가 덩어리처럼 자라난 상태를 말합니다.혹의 형태로 나타나며, 크기나 조직 특성에 따라 양성/악성으로 나뉩니다.대부분 무증상으로 건강검진 초음파에서 우연히 발견성인의 약 30~50%가 결절을 가지고 있음여성에게 더 흔하며, 나이가 들수록 빈도 증가 📊 갑상선결절의 주요 원인원인설명콜로이드 결절가장 흔한 양성 결절, 피지와 액체 포함선종(양성 종양)세.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
“계속 피곤하고 우울해요…” 갑상선기능저하증의 증상부터 우울감, 임신, 식단 관리까지 총정리!갑상선기능저하증(Hypothyroidism)은 갑상선 호르몬이 부족해지면서 나타나는 내분비 질환입니다. 피로, 체중 증가, 무기력함 같은 신체 증상뿐 아니라 우울증과 정서적 불안까지 동반할 수 있으며, 특히 임신 전후에는 태아의 건강에도 영향을 줄 수 있어 조기 진단과 체계적인 관리가 중요합니다. 🧠 갑상선기능저하증이란?갑상선은 우리 몸의 대사 엔진입니다.그 엔진이 제 기능을 하지 못하면, 몸은 느려지고 피로해지며,여러 장기의 기능이 함께 저하됩니다.👉 갑상선기능저하증은 갑상선 호르몬(T3, T4)이 부족하게 분비되는 상태로,여성, 특히 30~50대 여성에게 더 흔히 발생합니다. ❗ 대표 증상 요약쉽게 피로하고 아침부터 무기력살이 잘 찌.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
늘 피곤하고 살이 찐다면? 갑상선기능저하증의 원인, 증상, 치료 & 관리법 총정리갑상선기능저하증(Hypothyroidism)은 갑상선 호르몬이 부족하게 분비되어 신진대사가 저하되는 상태입니다. 쉽게 피로해지고, 체중이 늘고, 우울감이 찾아오는 등 다양한 증상이 나타나며, 조기 진단과 꾸준한 약물 치료가 핵심입니다. 🧠 갑상선기능저하증이란?갑상선은 목 앞쪽에 위치한 내분비기관으로T3, T4 호르몬을 생성해 대사, 체온, 심장 기능, 소화, 감정 조절 등 다양한 생리작용을 조절합니다.➡ 이 갑상선 호르몬이 부족하면신체의 여러 기능이 느려지고 둔해지는 상태가 되며,이를 ‘갑상선기능저하증’이라고 합니다. 📊 갑상선기능저하증의 주요 원인원인설명자가면역 질환 (하시모토 갑상선염)면역세포가 갑상선 공격, 가장 흔한 원인갑상선 절제술 후암이.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
너무 덥고, 심장이 빨리 뛴다면? 갑상선기능항진증의 증상, 원인, 치료 & 관리 총정리갑상선기능항진증(Hyperthyroidism)은 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면서 발생하는 질환으로, 전신의 신진대사를 비정상적으로 빠르게 만드는 상태입니다. 체중 감소, 심장 두근거림, 불안감, 더위 민감성 등 다양한 증상이 나타나며 조기 진단과 꾸준한 치료가 중요합니다.🧠 갑상선기능항진증이란?갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비 기관으로,**T3(트리요오드티로닌), T4(티록신)**이라는 호르몬을 분비하여우리 몸의 대사 속도, 체온, 심장박동, 소화 활동 등에 영향을 줍니다.➡ 갑상선기능항진증은 이 갑상선 호르몬이 정상보다 과도하게 분비되어신체 기능이 비정상적으로 활성화되는 질환입니다. 📊 주요 원인원인설명그레이브스병자가면역질환, 가장.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 19.
머리카락이 빠지는 게 느껴진다면? 탈모의 원인, 종류, 치료법, 생활 관리 총정리탈모는 단순한 외모 문제가 아닌, 스트레스, 호르몬, 유전, 영양 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 ‘두피 건강의 신호’입니다. 조기 진단과 맞춤형 치료, 올바른 관리법이 탈모 예방과 개선의 핵심입니다. 🧠 탈모란?탈모는 정상적인 주기 이상으로 모발이 빠지거나, 얇아지거나, 새로 나지 않는 상태를 말합니다.하루에 50~100개 빠지는 건 정상입니다.하지만 지속적으로 빠지고, 새로 자라지 않거나 두피가 비치는 경우, 탈모를 의심해야 합니다. 🔍 탈모의 주요 원인 원인설명 유전적 요인 남성형 탈모의 가장 흔한 원인, DHT 호르몬 연관 호르몬 변화 출산 후, 폐경기, 갑상선.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 18.
티눈 vs 사마귀, 뭐가 다를까? 원인, 증상, 치료법, 재발 방지법까지 한 번에 정리!발바닥이나 손가락에 딱딱하게 생기는 피부 돌기. 혹시 티눈일까요, 사마귀일까요? 둘은 겉보기엔 비슷하지만 원인과 치료법이 전혀 다릅니다. 이번 글에서는 티눈과 사마귀의 차이점부터 치료 방법, 예방법까지 알아보겠습니다. 🧠 티눈과 사마귀, 무엇이 다른가요?구분티눈(Corn)사마귀(Wart)원인피부 마찰, 압력 → 각질 증가HPV(사마귀 바이러스) 감염위치발바닥, 발가락, 손가락 등에 잘 생김발, 손, 얼굴, 사타구니 등 다양한 부위통증 여부중심이 눌릴 때 통증 큼가만히 있어도 통증 or 가려움 가능표면 모양중심에 딱딱한 핵(심)이 있음거칠고 표면이 오돌토돌, 점 같은 흑점 보일 수 있음전염성없음있음 (피부 접촉, 공동 샤워실 등 통해 전염 가능)👉 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 18.
비듬처럼 떨어지는 하얀 각질? 건선(Psoriasis)의 원인, 증상, 치료 & 관리법 총정리건선(Psoriasis)은 피부에 은백색의 비늘 같은 각질과 붉은 홍반이 반복적으로 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 단순한 피부 트러블로 오해되기 쉬우나, 면역계 이상이 관여하는 복합 질환으로 지속적인 관리와 치료가 필요합니다. 🧠 건선이란?건선은 피부 세포가 정상보다 5~10배 빠르게 증식하면서**두꺼운 각질(인설)과 붉은 판(홍반)**이 생기는 만성 면역질환입니다.피부뿐 아니라 손톱, 두피, 관절에도 영향을 줄 수 있고유전적 요인과 환경 요인이 함께 작용하며재발이 잦고 완치는 어렵지만 조절 가능한 질환입니다. 📊 건선의 원인요인설명면역체계 이상T세포 과활성화 → 염증 → 피부세포 과증식유전적 소인가족력 있는 경우 위험 증가스트레스.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 18.
피부가 가렵고 붉게 일어난다면? 습진의 원인, 종류, 치료 및 관리법 총정리!습진(Eczema)은 피부에 붉은 발진, 가려움, 각질, 진물 등의 증상이 나타나는 만성 염증성 피부질환입니다. 원인과 유형이 다양하며, 정확한 진단과 꾸준한 보습, 자극 회피가 증상 조절의 핵심입니다.🧠 습진이란?습진은 피부의 염증 반응에 의해 생기는 증상으로,가렵고 붉어지며 각질, 진물, 부종, 갈라짐 등을 동반할 수 있습니다.👉 습진은 특정 질병명이 아니라,**여러 원인과 형태로 나타나는 피부 반응의 ‘총칭’**입니다. 📌 습진의 주요 원인원인설명피부 장벽 손상보습막이 약해져 외부 자극에 민감해짐자극 물질 접촉세제, 금속, 화장품, 향료 등알레르기 반응꽃가루, 먼지, 음식물, 의약품 등건조한 피부수분 부족으로 인한 염증 유발면역 반응 이상아토피 체질.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 18.
갑자기 붉고 가렵게 부풀어 오른 피부? 두드러기의 원인부터 치료, 관리법까지 총정리!두드러기(Urticaria)는 갑작스럽게 피부에 부풀어 오른 발진(팽진)과 가려움을 유발하는 질환입니다. 몇 분~몇 시간 이내 사라지기도 하지만, 만성으로 반복될 경우 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있어 원인 파악과 관리가 중요합니다. 🧠 두드러기란?두드러기는 피부의 진피 내 혈관이 확장되어 혈장이 누출되며 발생하는 팽진과 가려움증을 말합니다.흔히 말하는 “벌에 쏘인 것처럼 부풀어 오른 붉은 피부”가 대표적 증상이죠.보통은 24시간 이내 소실되며,만성 두드러기는 6주 이상 반복 발생합니다.👉 두드러기는 질환이 아니라 '증상'의 이름으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 📊 두드러기의 주요 원인원인설명음식견과류, 해산물, 달걀, 밀가루, 첨가물 등약.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 18.
여드름보다 더 걱정되는 건 '흉터'? 흉터 제거부터 유발 성분, 피부과 치료 비교까지 총정리!여드름은 없어져도 그 자리에 남는 흉터와 색소침착은 피부 고민을 계속되게 만듭니다. 이 글에서는 여드름 흉터를 없애는 다양한 방법, 피해야 할 화장품 성분, 그리고 피부과 치료법들의 차이를 한 번에 정리해드립니다.① 여드름 흉터, 왜 생기고 어떻게 없앨까?여드름을 짜거나 염증이 깊어질 경우,피부 진피층까지 손상되며 흉터가 생깁니다.특히 손으로 자극하거나 만성 염증성 여드름일 경우 피부 재생력이 떨어져 흉터로 이어지기 쉽죠. ✔ 여드름 흉터 종류종류설명색소침착자주색, 갈색 자국 (홍반/멜라닌)움푹 파인 흉터얼음송곳형, 롤링형, 박스형 등비후성/켈로이드 흉터튀어나온 형태, 가슴·등에 많음 ✔ 흉터 없애는 방법1. 색소침착은 시간이 약!자외선 차단 철저히.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 18.

문의안내

티스토리
로그인
고객센터

티스토리는 카카오에서 사랑을 담아 만듭니다.